A hérnia umbilical é uma condição que, apesar de comum, ainda causa muitas dúvidas e preocupações. Pode afetar tanto crianças quanto adultos, sendo caracterizada pelo aparecimento de uma protuberância na região do umbigo. Continue lendo e descubra tudo o que você precisa saber sobre a hérnia umbilical. Se você está procurando respostas ou soluções, este é o lugar certo para começar!
O que é hérnia umbilical?
A hérnia umbilical acontece quando uma parte do intestino ou outro tecido do abdômen acaba “escapando” por uma abertura na região do umbigo. Quando a gente nasce, o cordão umbilical passa por essa abertura, que normalmente fecha depois do nascimento. Só que às vezes isso não acontece direito.
Em adultos, essa condição pode aparecer se houver muita pressão na barriga, como quando a pessoa levanta muito peso, durante uma gravidez ou por ganho de peso. É como se uma parte de dentro quisesse “sair” por uma área que não fechou totalmente.
Visualmente, a hérnia umbilical se apresenta como uma saliência na região do umbigo, que pode ser mais visível quando a pessoa tosse, se inclina ou levanta objetos pesados. Embora geralmente seja indolor, pode causar desconforto em alguns casos, especialmente se aumentar de tamanho ou se tornar estrangulada, o que requer intervenção médica imediata.
Quais são as causas da hérnia umbilical?
As causas da hérnia umbilical variam entre crianças e adultos, mas todas estão relacionadas à pressão dentro do abdômen e à fraqueza muscular.
Em crianças
Recém-nascidos, especialmente os que nasceram antes do tempo ou com pouco peso, podem ter hérnia umbilical porque os músculos da barriga ainda não se fecharam totalmente depois do nascimento. A maioria dessas hérnias fecha sozinha durante os primeiros anos de vida (18 meses), conforme explica o Observatório da Saúde da Criança e do Adolescente, sem necessidade de intervenção.

Em adultos
Em adultos, a hérnia umbilical pode acontecer quando uma parte do intestino ou de outro órgão sai pelo umbigo, formando uma saliência. Isso pode acontecer por vários motivos, como estar acima do peso, ter passado por uma gravidez de mais de um bebê, acumular líquidos na barriga (o que é chamado de ascite), ter feito cirurgias na região do abdômen ou até por tossir muito por um longo tempo. Esses fatores enfraquecem os músculos da barriga, permitindo que a hérnia se forme.
Saiba quais são os sintomas da hérnia umbilical
Os sintomas mais comuns incluem uma protuberância visível na área do umbigo, que pode ser mais perceptível ao chorar, tossir ou fazer esforço físico. Em muitos casos, a hérnia pode ser empurrada de volta para o abdômen, o que se conhece como “redutível”.
Em casos mais graves, quando a hérnia não pode ser empurrada de volta ao lugar ou fica “presa” e apertada, os sintomas podem piorar bastante. Isso pode causar uma dor muito forte, além de náusea (aquela sensação de querer vomitar), vômito de verdade e uma mudança na cor da pele perto da área da hérnia, que pode ficar mais escura ou roxa. Esses sinais indicam uma emergência médica, pois podem levar a complicações sérias como a obstrução intestinal ou necrose do tecido.
Existe tratamento para hérnia umbilical?
O tratamento da hérnia umbilical varia dependendo da gravidade dos sintomas e da idade do paciente. Enquanto algumas hérnias podem ser tratadas sem intervenção cirúrgica, outras necessitam de correção cirúrgica.
Em crianças pequenas, a maioria das hérnias umbilicais se resolve sozinha à medida que os músculos abdominais se fortalecem. O acompanhamento regular com o pediatra é geralmente suficiente.

Já os adultos costumam fazer mais força, por isso, podem surgir outras complicações. Assim que percebido, é essencial realizar um acompanhamento médico para que seja tratado. Estatísticas médicas mostram que essas hérnias são mais comuns em mulheres do que em homens.
Ainda há outros meios de fazer o tratamento, como realizar uma herniorrafia, que pode ser feita com a videolaparoscopia ou o corte no abdômen. A primeira consiste em 3 pequenos cortes próximos à hérnia para que a microcâmera e outros equipamentos médicos possam ser inseridos.
Já a segunda é realizada com anestesia peridural e apenas uma incisão, a qual serve para empurrar o tecido para dentro, depois, é fechada toda a parede com alguns pontos para que ela não volte a sair.
Recuperação pós-cirurgia da hérnia umbilical
Nos cuidados pós-cirúrgicos, o paciente precisará de um tempo para retomar as suas atividades normais. E como toda incisão feita para retirar ou tratar algo, é comum que surjam dores e pequenos inchaços. Tudo isso pode ser aliviado e tratado com as medicações que o médico receitar.
Também é indicado que haja repouso de até 7 dias, dependendo da recuperação da cirurgia e de cada organismo. Não é recomendado fazer força e outras coisas que podem forçar a cirurgia.
É possível prevenir a hérnia umbilical?
Sim, prevenir a formação de hérnias umbilicais envolve adotar hábitos saudáveis que fortaleçam a parede abdominal e reduzam a pressão interna, como:
Mudanças no estilo de vida: manter um peso saudável é uma das principais medidas preventivas, já que o excesso de peso aumenta a pressão sobre o abdômen;
Cuidados durante a gravidez: para mulheres grávidas, é importante seguir uma dieta equilibrada e evitar ganho de peso excessivo. Atividades leves, como caminhar e se alongar, também são uma boa ideia para fortalecer os músculos da barriga;
Evitar a constipação: uma dieta rica em fibras e a ingestão adequada de líquidos podem ajudar a evitar o esforço excessivo durante a evacuação;
Parar de fumar: o tabagismo pode enfraquecer o tecido muscular, aumentando o risco de hérnia.
A hérnia umbilical é uma condição comum que pode ser gerenciada de maneira eficaz com o conhecimento e os cuidados adequados. Este guia forneceu uma visão abrangente sobre o que é a hérnia umbilical, seus sintomas, causas e opções de tratamento, além de desmistificar algumas ideias errôneas.
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